<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>الصحة و التغذية</title>
		<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t1.htm</link>
		<description>نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة</description>
		<lastBuildDate>Sat, 19 Jun 2010 13:24:54 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>الصحة و التغذية</title>
			<url>http://illiweb.com/fa/m/logo4.gif</url>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>إذا كنت تعاني من أحد الأعراض التالية توقف عن التفكير واستشر الطبيب :</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t215.htm</link>
			<dc:creator>أسير المنتدى</dc:creator>
			<description> 

 

 إذا كنت تعاني من أحد الأعراض التالية توقف عن التفكير واستشر الطبيب :

 ******

1 _ آلام الصدر :

 

 إذا كنت تشعر وكأن فيلاً يجثو على صدرك

أسرع إلى المشفى غالباً ما تكون أعراض الهجمةالقلبية اقل وضوحاً ,ومن بينها:

-آلام في الذراع اليسرى

-وفي الفك

-وكذلك التعرق

-وضيق النفس

 

*****

 

2  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 13:24:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t215.htm#483</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t215.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد زيت السمسم للمرأه</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t191.htm</link>
			<dc:creator>flower</dc:creator>
			<description>



	var tmp;

	tmp = document.getElementById('NewsBoxflag');

	if(tmp)

	{

		if(tmp.value == 0)

		{

			tmp.value = 1;



document.write('');

document.write('');

document.getElementById('NewsBoxarab').innerHTML = document.getElementById('arabybox').innerHTML;

jsFile=&quot;http://www.arabysyndication.com/scr&#105;pt/adRequest.js?adSpaceAuth=AcRyaC2WaN9xRqzuGmAudlZ2FwdB%2CeqKIdvz%24A%2C7i324&amp;category=&quot;+OAS_sitepage;

document.write('');

document.write('');



		}               

	}



  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 14:11:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t191.htm#444</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t191.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف بإمكاني المحافظة على الأسنان من الضرر</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t186.htm</link>
			<dc:creator>flower</dc:creator>
			<description>الأسنان هبة أعطيت لنا لاستخدامها في ما يليق بها، فالأسنان خلقت لتبقى مدى الحياة وليس لها عمر افتراضي يجعل البعض منا يخسر أسنانه في سن الخمسين.

* تفريش الأسنان الخاطئ

* تفريش الأسنان بطريقة خاطئة: هناك كثير من الناس الذين يهتمون بأسنانهم الى درجة الهوس أحيانا، وهذا شيء حسن،  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 18:50:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t186.htm#437</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t186.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علاج صداع الراس بالسجود</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t168.htm</link>
			<dc:creator>أسير المنتدى</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..



ذكر السجود في القرآن الكريم حوالي (92) مرة في حوالي (32) سورة وفي

القرآن الكريم هناك مواضع يجب فيها السجود ( سجود التلاوة ) حوالي (15)

موضعاً. 



فما هي فوائد السجود؟؟؟

إن الإنسان يومياً يتعرض إلى شحنات كهرومغناطيسية من البيئة المحيطة به،

وهذه الشحنات  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 09:59:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t168.htm#404</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t168.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمارين للعين بعد تصفح الآنترنت بالصور</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t140.htm</link>
			<dc:creator>flower</dc:creator>
			<description>.











السلآمـ عليكمـ ورحمة الله 

كثير منا يحس بالم في العين بعد الاستخدام الطويل للكمبيوتر

ويهمل الاعتناء به ..!





وهذي تمارين سهلة وبسيطة..!



[آولآ]



اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيه ثم

اإنظرو لجهة اليمين وعدوا للعشره وبعدين انظروا لجهة اليسار

وعدوا للعشرة  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 18:34:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t140.htm#337</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t140.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المشي 40 دقيقة .. يخفض ضغط الدم المرتفع</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t116.htm</link>
			<dc:creator>flower</dc:creator>
			<description>المشي 40 دقيقة .. يخفض ضغط الدم المرتفع









افادت دراسة لباحثين من كوريا الجنوبية، عرضت امام الاجتماع السنوي للكلية الاميركية للطب الرياضي نهاية شهر مايو الماضي، ان المشي لمدة 40 دقيقة يوميا يخفض ضغط الدم المرتفع، فيما ذكرت دراسة اميركية ان المشي يعزز صحة القلب للمصابين بالسمنة  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 21:32:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t116.htm#286</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t116.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>موسوعة أمراض الأنف والأذن والحنجره</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t109.htm</link>
			<dc:creator>الملك</dc:creator>
			<description>

 نزيف

الأنف يحدث عادة في الأعمار ما بين سن 2- 10 سنوات و 50 -80 سنة ... غالبا

... و الدراسات في الولايات المتحدة أكدت أن واحد من كل سبعة أشخاص من

الأعمار المذكورة أعلاه يصاب بالرعاف. يحصل نزف الأنف من الأوعية الدموية

الرقيقة الموجودة في بطانة الأنف في الجزء الداخلي أو الأوسط من التجويف

الأنفي.  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 15:47:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t109.htm#276</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t109.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ضيق التنفس أو النهجان</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t104.htm</link>
			<dc:creator>أسير المنتدى</dc:creator>
			<description>[center][center]

ضيق التنفس أو النهجان







من الأعراض المنتشرة بصورة كبيرة جدا,ولها أسباب عديدة,

ويأخذ تشخيصها وقت ومجهود كبيرين من الطبيب المعالج نتيجة لكثرة مسبباتها...





* ولكن: هناك بعض المميزات التي تسهل وتبين أو على الأقل تقلل من تعدد التشخيصات لهذه الأعراض مثل ( وقت حدوثها- المكان-وضع  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 12:33:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t104.htm#270</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t104.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد لانواع متعددة من العصير</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t97.htm</link>
			<dc:creator>قطر ندى</dc:creator>
			<description>لكل داء عصير :-







عصير الأناناس :  يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول

وطارد  للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم  وعصير

 

الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين  بفرط السمنة.







 



  





  عصير  المشمش :ينصح به الأشخاص  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 21:03:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t97.htm#259</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t97.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تقارير مذهلة عن الجراثيم. موضوع خطير جدا .ارجوا الدخول لاجل سلامتكم</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t96.htm</link>
			<dc:creator>قطر ندى</dc:creator>
			<description>قبض باب الحمام العام أكثر مكان مليء بالجراثيم؟



خطأ. مقابض الأبواب تحتوي على أقل عدد من البكتيريا مقارنة مع الأسطح الداخلية في الحمام . وفقاً لاختبار



قام به بروفسور في البيئة الميكروبية، في جامعة آريزونا. ويقول 68% من الأشخاص يقومون بغسل أيديهم بعد



استعمال الحمام، وقبل لمس  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 21:01:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t96.htm#258</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t96.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف يتم اسعاف النوبات القلبية‏</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t95.htm</link>
			<dc:creator>قطر ندى</dc:creator>
			<description>تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو  797 * 1128. </description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 21:00:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t95.htm#257</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t95.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الليمون وفوائده لبشرتنا</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t94.htm</link>
			<dc:creator>قطر ندى</dc:creator>
			<description>





حين نتكلم عن الليمون فاننا نقصد فاكهة من اجمل الفواكه التي انعم الله بها علينا



ليس انه فاكهة توضع على الطعام فحسب ولا انه يعالج بعض امراض الانفلونزا بل ايضا له فوائد جمة اخرى نستعرضها الان بلا مقدمات



الليمون يقوي الشعر .. ويذيب الدهون .. ويرفع المعنويات 



عُرف الليمون  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 20:59:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t94.htm#256</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t94.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>معلومات طبيه مذهله**سبحان الله.... ارجوك ادخل ؟؟</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t93.htm</link>
			<dc:creator>قطر ندى</dc:creator>
			<description>إعجاز رباني.. نتائج ابحاث رائعه تثبت أن حتى شكل الفاكهه والخضروات ماخلق عبثاً .. سبحان الله

 

ذكرت الأبحاث أن كل نبات أو فاكهه او خضره تشير الى العضو الذي تفيده !

 

 

 

 

 

 

هذه جزره مقطوعه بالعرض .. تشبه عدسه العين .. وفعلا اثبتت الابحاث انها مفيده للعين !

 

 

 

 

وهذه شريحه طماطم  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 20:56:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t93.htm#255</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t93.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد زيت الزيتون</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t48.htm</link>
			<dc:creator>flower</dc:creator>
			<description>وقد تبين أن أولئك الذين

يستهلكون زيت الزيتون بصورة منتظمة أقل عرضةً للإصابة بمرض السرطان وخاصة

سرطان الثدي. فقد بينت الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن زيت الزيتون

لأكثر من مرة يومياً، تقل احتمالات إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 45%. وقد

يكون له تأثير علاجي على القرحة الهضمية  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 20:47:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t48.htm#118</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t48.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الليمون يمنع الحمل معلومة في غاية الأهمية ....!!!</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t38.htm</link>
			<dc:creator>أحبك</dc:creator>
			<description>أفاد علماء ستراليون أن عصير الليمون

يمكن أن يعمل كوسيلة رخيصة وفعالة لتحديد النسل, وكذلك المساعدة على وقف

انتشار مرض فقدان المناعة المكتسبة((الايدز))

 

 

 

وقال عالم التناسل الدكتور روجر شورت من جامعة ملبورن الاسترالية,أن

التجارب المخبرية أظهرت أن عصير الليمون يقتل الحيوانات  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 13:26:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t38.htm#89</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t38.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شرب الماء على معدا فارغه صباحاً</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t29.htm</link>
			<dc:creator>أسير المنتدى</dc:creator>
			<description>إشرب الماء على معدة خالية 



 

 أصبح

من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق

ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وننشر أدناه وصفة استخدام الماء

لقرائنا الأعزاء. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء

لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 19:41:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t29.htm#50</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t29.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد بعض النباتات الطبية</title>
			<link>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t4.htm</link>
			<dc:creator>أسير المنتدى</dc:creator>
			<description>العرقسوس





العرقسوس نبات بري معمر من الفصيلة البقولية، ويطلق على جذوره (عرقسوس) أو (أصل

السوس) وهو مشهور في البلاد العربية منذ أقدم العصور.





ينبت في الأرض البرية حول حوض البحر الأبيض المتوسط.





المادة الفعالةهي الكلتيسريتسن، وثبت أن عرق السوس يحتوي على مواد سكرية وأملاح  ...</description>
			<category>الصحة و التغذية</category>
			<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 19:19:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t4.htm#6</comments>
			<guid>http://4algeria.almountada.info/montada-f21/topic-t4.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>